TRX

編集部のおすすめポイント

• 質の高いエクササイズやトレーニングを自宅でも！

• 動画付きで見ながら筋トレができる！

• AppleWatchと連動で自分にあったトレーニングを実践！

• ヘルスケアをしたい時に！まずは自宅で運動を！

TRXのスクリーンショット

TRXの特徴・編集部レビュー

多様なトレーニングをパーソナライズしてくれる！

このアプリは、ランニングやヨガ、サスペンションや自転車を利用したさまざまなトレーニングに対応したフィットネスアプリです。それぞれのトレーニングはデータに基づきパーソナライズされるため、より効率的なダイエットやトレーニングを行えます。

正しいトレーニングを動画で学ぼう

正しいフォームでのトレーニングは、より早くトレーニング効果を実感するために必須です。このアプリでは、豊富なビデオコンテンツでトレーニング内容を動画で学ぶことができるため、始めて行うトレーニングの前には視聴しましょう。

Apple Watchとの連携機能を活用しよう

Apple Watchをお持ちの場合、連携機能を利用することが可能です。心拍数の計測の他、消費カロリーやランニングの距離計測といったアプリの機能をApple Watchから確認できます。

目標を決めてフィットネスに励もう！

自宅で行えるトレーニングを集めたアプリです。英語ですが、動画と音声によって誰でもわかりやすくトレーニング方法を学ぶことできます。体を動かしたいけれど何をすればいいのかわからないという人はまずはこのアプリで勉強しましょう。

様々なトレーニングから自分にあうものを探そう！

体を動かす方法も様々です。ランニングやサスペンションを使った運動や、ヨガも用意されています。数多く用意されているトレーニングの中から目的に合わせた運動を選びましょう。

AppleWatchとの連携でもっと便利に！

AppleWatchがあれば心拍数の計測や消費したカロリーなどを瞬時に計算してくれます。この他にもAppleのヘルスケアアプリとも連動でき、運動成果を記録しやすくなっています。

「TRX」スペック・仕様

TRXの順位推移表