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編集部のおすすめポイント

  • 100gあたりの食べ物に含まれている糖質量を教えてくれる

  • 収録されている食品は1400種類以上

  • 糖質量の多さで食品を色分けしているからすぐにわかる

  • 身体の健康のために食事の内容を見直したいと思った時に

ポケット糖質量のスクリーンショット

App Storeより引用

ポケット糖質量の特徴・編集部レビュー

糖質の制限で食材から見直したい時に

糖質を制限したダイエットや食事制限をしなければならなくなった時などに食材の糖質やカロリーを簡単な検索で教えてくれるから食べても大丈夫かどうかをすぐに教えてくれる健康アプリになっています。

糖質量の低い食品を選んで購入したい時に

買い物に行った時に肉類や穀類などの原材料から調べたり定番料理や外食に含まれている糖質を確認してから購入することができるので買った品物から献立を考えたり栄養バランスを考えて買い物をすることができます。

気に入った食材はお気に入りに登録しておける

食べる時だけでなく普段から食材をチェックしておき糖質が低くくて食べたい料理や食べ物をハートマークをタップするとお気に入りに登録できるので後になって思い出せない時でも簡単に確認する事ができます。

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「ポケット糖質量」スペック・仕様

ポケット糖質量の順位推移表

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